Curso virtual asíncrono.
Frecuentemente nos encontramos con que nos fijamos metas que no cumplimos y no sabemos qué hacer o qué cambiar, nos gustaría dedicar tiempo a otras actividades pero no logramos encontrar el momento para realizarlas y, casi siempre, al acabar el día muchas cosas que queríamos hacer no las hemos acabado y las tenemos que posponer para el día siguiente.
Si debido a una mala gestión del tiempo las cosas no salen como te las habías planteado y quieres saber qué es lo que estás haciendo mal y así poderlo mejorar, el Centro de Estudios Económicos y Empresariales (CEEE) quiere ayudarte ofreciéndote este curso en el que aprenderás a aplicar paso a paso las estrategias adecuadas para organizarte mejor y gestionar tu tiempo con mayor eficiencia, habilidades que, además, son muy valoradas en el ámbito profesional. Aprenderás técnicas para disponer de más tiempo que podrás aprovechar para tu propio ocio, para ganar más con tu trabajo o para lograr alguna meta que anheles.
Es ampliamente conocido que las Soft Skills (Competencias Blandas y Emocionales) representan uno de los principales aspectos para aumentar la empleabilidad de las personas así como su competitividad y productividad en el ámbito laboral (Remedios, 2012).
El Foro Económico Mundial de Davos (WEF) está poniendo especial acento en la necesidad de invertir en el desarrollo de estas competencias profesionales. Así, publicó una guía sobre las principales Soft Skills a desarrollar en la población para los próximos años (WEF, 2016, 2019).
Asimismo, la Comunidad Europea creó un programa de Entrenamiento en Soft Skills para promover la alfabetización de personas adultas en este tipo de competencias (Icaro Project. Innovative Curriculum on Soft Skills for Adult Learners).
Por otro lado, se está percibiendo la necesidad de no hacer depender este tipo de entrenamiento de la presencialidad, aprovechando la tecnología para extender el nivel de accesibilidad de las personas mediante ofertas online (course.icaro-softskills.eu).
Respecto al objeto de este curso, la Gestión del Tiempo es una competencia que entra dentro de los catálogos de Soft Skills que el Foro Económico Mundial de Davos indica como de necesaria inversión y aprendizaje (World Economic Forum, 2019).
Con este curso se podrán obtener, entre otros, los siguientes beneficios:
- Adquirir el hábito de transformar un pensamiento en tarea por hacer.
- Incrementar la proporción diaria de cumplimiento de tareas.
Además, con nuestro proyecto de aplicación práctica a través de Mini Coaching Automatizado, haremos que cada estudiante del curso se proponga un objetivo y que logre cumplirlo en el plazo de un mes.
El curso tiene una duración de cinco semanas y un formato íntegramente online. Está diseñado para realizarlo al ritmo de cada participante dentro de una organización semanal e incluye vídeos, tareas, cuestionarios y otras actividades que se presentan de forma organizada en la plataforma de enseñanza virtual de la Universidad de Murcia. Los participantes tienen también acceso directo al profesorado para orientaciones, dudas, seguimiento y cualquier cosa que necesiten para aprovechar al máximo el curso.
La oferta de cursos del CEEE en Soft Skills en modalidad online incluye también los cursos de Estrategias de resolución de problemas y optimismo inteligente, Comunicación positiva y asertividad y Productividad personal y estrategias ágiles de organización.

Destinatarios: Este curso de carácter totalmente online se dirige a todo el público interesado, con especial atención a profesionales de empresas e instituciones externas a la Universidad, independientemente de que posean título académico o no.

Requisitos de acceso: No se exigen requisitos específicos de acceso.

	Carácter	ECTS	Horas Trabajo	Horas Presenciales
¿Gestión del tiempo o gestión de tareas?	Obligatoria	0.6	15	0
Herramientas para la gestión de tareas	Obligatoria	0.6	15	0
Ladrones de tiempo versus dispersión	Obligatoria	0.6	15	0
Definir metas para aprovechar el tiempo	Obligatoria	0.6	15	0
Integración de hábitos, análisis de resultados y mejoras	Obligatoria	0.6	15	0

• ¿Gestión del tiempo o gestión de tareas?
  (0.6 ECTS - Presencialidad: 0h - 0%)
  del 16/10/2023 al 22/10/2023 (7 días naturales / 6 días hábiles)
  Horario: 15 horas a la semana


• Herramientas para la gestión de tareas
  (0.6 ECTS - Presencialidad: 0h - 0%)
  del 23/10/2023 al 29/10/2023 (7 días naturales / 6 días hábiles)
  Horario: 15 horas a la semana


• Ladrones de tiempo versus dispersión
  (0.6 ECTS - Presencialidad: 0h - 0%)
  del 30/10/2023 al 05/11/2023 (7 días naturales / 5 días hábiles)
  Horario: 15 horas a la semana


• Definir metas para aprovechar el tiempo
  (0.6 ECTS - Presencialidad: 0h - 0%)
  del 06/11/2023 al 12/11/2023 (7 días naturales / 6 días hábiles)
  Horario: 15 horas a la semana


• Integración de hábitos, análisis de resultados y mejoras
  (0.6 ECTS - Presencialidad: 0h - 0%)
  del 13/11/2023 al 19/11/2023 (7 días naturales / 6 días hábiles)
  Horario: 15 horas a la semana

Cod	Tipo	Competencia
CE1	Específica	Ser capaz de estimar el tiempo de duración de una tarea
CE2	Específica	Saber manejar la lista de tareas y el mapa de prioridades
CE3	Específica	Saber cómo evitar los ladrones de tiempo
CE4	Específica	Ser capaz de manejar los 7 criterios para la definición de un objetivo alcanzable
CG1	Transversal	Ser capaz de gestionar tareas
CG2	Transversal	Conseguir el manejo de herramientas para la gestión de tareas
CG3	Transversal	Ser capaz de gestionar la dispersión
CG4	Transversal	Saber definir metas

ROBERTO CROBU