La Psicología Positiva trata desde la evidencia científica de proponer que rasgos individuales podemos desarrollar, que características deben tener las experiencias que vivimos y que cualidades deben tener ciertas instituciones para facilitar el bienestar emocional. Este taller pretende acercar conocimientos tanto teóricos como prácticos a todas aquellas personas interesadas en conocer y desarrollar sus fortalezas desde distintos enfoques.
Las fortalezas se centran en aquello que funciona, en lo que te va bien y en lo que es tu fuerte. Son parte de nuestra naturaleza humana, por tanto, todas las personas tienen y merecen desarrollar sus fortalezas. Nuestra área de mayor potencial está en el área de nuestras mayores fortalezas. Tendremos éxito en mejorar nuestras debilidades solo cuando también estemos desarrollando nuestras fortalezas. Usar nuestras fortalezas en las pequeñas cosas del día a día puede llevarnos a grandes cambios en nuestra vida.

Dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo de las fortalezas personales

Duración actividad: 6.0h
Horas presenciales: 6.0h

• 04/10/2018
  
  • Descubre tus fortalezas (Sesión Principal)
    17:30 - 19:00
    Lugar: Faculltad de Psicología (edif. 31 Campus Espinardo)
    Descripción: Modelo de Fortalezas del Centro de psicología de Seligman y colaboradores
    Participantes:
    
    • ANA CANALES GARCIA
    • OSCAR SANCHEZ HERNANDEZ
  • Conoce tus talentos para tomar buenas decisiones (Sesión Principal)
    19:00 - 20:30
    Lugar: Faculltad de Psicología (edif. 31 Campus Espinardo)
    Descripción: Modelo de fortalezas de la organización Gallup de Buckingham y Clifton
    Participantes:
    
    • ANA CANALES GARCIA
    • OSCAR SANCHEZ HERNANDEZ
• 05/10/2018
  
  • Aprende a fluir en las experiencias vitales (Sesión Principal)
    17:30 - 19:00
    Lugar: Faculltad de Psicología (edif. 31 Campus Espinardo)
    Descripción: Modelo de Flow de Mihaly Csikszentmihalyi
    Participantes:
    
    • ANA CANALES GARCIA
    • OSCAR SANCHEZ HERNANDEZ
  • Gestión del cambio desde la indagación apreciativa (Sesión Principal)
    19:00 - 20:30
    Lugar: Faculltad de Psicología (edif. 31 Campus Espinardo)
    Descripción: Modelo de indagación apreciativa de David Cooperrider
    Participantes:
    
    • ANA CANALES GARCIA
    • OSCAR SANCHEZ HERNANDEZ